
9月15日讯 据西班牙《阿斯报》报导,皇马前锋罗德里戈正在有条有理地进行术后恢复,他个人期望能在本年12月复出。
本年3月2日,西甲联赛皇马主场对阵赫塔费的竞赛中,罗德里戈遭受右膝前穿插韧带撕裂兼并外侧半月板撕裂。即使身受重创,罗德里戈仍旧咬牙坚持在场上作战 25 分钟,极力协助球队。这类韧带与半月板联合损害归于足球范畴高危伤病,放在二十年前,甚至有或许直接完结球员职业生涯。
比照两年前罗德里戈受伤时堕入的心思低谷,本次他的精神状态要好许多。家人、私家教练马塞尔・杜亚特以及皇马理疗师达维德・维奥拉蒂全程陪同他,为他供给心思与专业恢复支撑。现在罗德里戈疼痛感继续衰退,他现已可以在皇马练习基地的草坪上跑动,逐渐找回场上的身体感触。
恢复期间,罗德里戈选用 “身体重组” 练习计划:同步下降体脂、添加肌肉总量,可是全体体重根本坚持不变。他在家中和沙龙健身房继续吃苦练习,身形变得更宽广健壮,对立才能得到提高,一起仍旧坚持精瘦身形,体能与生机显着改进。
关于罗德里戈的复出时刻,他的医疗团队给出保存计划,主张他严厉遵从恢复时刻表,比及圣诞节之后的1月,再正式参加球队合练。不过罗德里戈自己有着更高等待,他期望可以争夺在12月16日的国王杯竞赛中回归赛场。